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ゆうぴょん

Author:ゆうぴょん
主人の転勤で09年1月から愛犬のこむぎとメキシコシティに住んでます。

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ジム通い復活
スペ語学校が終わって、のんびりできるかな~と思いきや、なんやかんやと忙しく(主に遊びの予定ばかりだけど。。。)ブログの更新が思うようにできていません。

その忙しい理由の一つがジム通い。
ジムも学校に通っていた頃は、思うように通えなかったけれど、先週から私のジム通い魂が復活!
先週金曜日→ズンバ2本参加&ウォーキング30分&筋トレ
土曜日&日曜日→クロストレーナー1時間10分&筋トレ
今日(月曜日)→なんと、ズンバ3本参加!&クロストレーナー30分&筋トレ
と4日連続ジム通い、おまけに今日はズンバに3本も参加してしまった。。。
ズンバは、最近動きにも慣れてきて楽しいけれど、やはり3本はきつかった。。。
でも、明日もズンバ参加するぞ~!!

と言うのも、最近外食が続いたせいか、お腹にお肉が付いてしまい。。。
付いたお肉はすぐに落とさないと落ちなくなるので、頑張って落とさねば!!
という今週も、外食も含め予定がみっちり。。。(苦笑)


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メヒコ生活 | 22:51:20 | トラックバック(0) | コメント(2)

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