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ゆうぴょん

Author:ゆうぴょん
主人の転勤で09年1月から愛犬のこむぎとメキシコシティに住んでます。

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クマができてる。。。
先週から毎日学校に通い、その他ヨガ、ピラティス、友達とのランチ、週末はゴルフの練習&ジムとかなりアクティブに過ごしたせいか、疲れが溜まっていたみたいです。
と言うのも、今週月曜日に学校に行ったら先生に、「ゆうぴょん(←もちろん実際は本名で呼ばれてます)、目の下にクマができてるし、顔が疲れてるよ。大丈夫?」と言われてしまいました。。。
確かに、先週はかなり寝不足でした。
やはり、睡眠はきちんととらないとダメですね~。
健康&美容のためにヨガ、ピラティスを始めたのに、不健康そうに見えたら意味ないし。。。
それに、最近風邪も流行っているようだし(インフルではないですよん。たぶん(笑))、体調管理には気をつけようと思った今日この頃です。

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メヒコ生活 | 19:20:05 | トラックバック(0) | コメント(0)
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